Fase Van Fibromyalgie: Angela Wise heeft haar mening over de verschillende stadia van fibromyalgie gedeeld op de Facebookpagina “Everything Fibromyalgia”. We hebben allemaal één ding gemeen, en daarom zijn velen van ons op deze en andere sites samengekomen. Fibromyalgie, soms ook wel fibromyalgie genoemd, kan recent of in het verleden zijn opgetreden.
We hebben de diagnose fibromyalgie gekregen. Langdurige, wijdverspreide pijn en stijfheid in de gewrichten, spieren, pezen en andere zachte weefsels, samen met BLA BLA BLA, zijn symptomen van dit syndroom. In hemelsnaam, we ervaren het elke dag. Er zouden stadia moeten zijn, want we zijn meer dan alleen een diagnose en zouden niet als één geheel moeten worden beschouwd.
Fase 1
Mensen die recentelijk merken dat ze meer vermoeid zijn en meer pijn hebben dan voorheen – je weet niet wat de oorzaak is, maar je bent moe en hebt pijn – zouden de diagnose fibromyalgie moeten krijgen. Je kunt nog steeds werken en de dag doorkomen, maar je weet dat er iets niet klopt. Je zult het daarom aankaarten tijdens je aankomende standaard doktersafspraak.
Fase 2
U hebt de diagnose fibromyalgie gekregen en hebt geaccepteerd dat u ermee moet leren leven. U heeft veel pijn en voelt zich bijna elke dag uitgeput. Soms vindt u verlichting door Advil, ibuprofen of wat dan ook te nemen. Maar over het algemeen werkt u nog steeds, bezoekt u evenementen, brengt u tijd door met vrienden en familie en heeft u het naar uw zin.
Fase 3
Je bent meestal uitgeput en hebt chronisch last van ongemak.Je vraagt je af of je ooit nog normaal zult kunnen functioneren.Je overweegt te stoppen met werken omdat je niet meer zoveel energie hebt als vroeger. Na je werk kun je alleen maar ontspannen. Als vrienden bellen, moet je hun uitnodigingen afslaan omdat je uitgeput bent en rust nodig hebt om morgen weer terug te kunnen komen. Op dit punt begin je je steeds meer geïsoleerd te voelen en steeds meer mensen beginnen te geloven dat je veel klaagt. En deze fase kan jaren duren.
Fase 4
Je hebt zelden prettige dagen en hebt constant pijn.Je meldt je vaker ziek op je werk dan je in werkelijkheid doet.Je brengt het grootste deel van je dag in bed door. Als je een goede dag hebt, maak je er het beste van en plan je alles wat je kunt in je schema, inclusief alles wat je nog over hebt van de afgelopen weken. Ook al weet je dat je er morgen voor moet betalen – mogelijk wel een maand lang – ga je er toch mee door.
Omdat je je eindelijk goed genoeg voelt om iets te doen! Tegen de tijd dat je vrienden plannen beginnen te maken zonder jou, zijn ze zo vertrouwd met je rechtvaardigingen en zijn ze er 99 procent zeker van dat je nee zult zeggen, dat ze niet eens meer de moeite nemen om ernaar te vragen. Je familie begint te geloven dat je dingen uitstelt vanwege je fibromyalgie. Je kon sommige van die dingen zelfs met fibromyalgie in fase 1-3 nog doen, maar nu lukt dat niet meer. Het is duidelijk dat je je ziekte misbruikt om alles te vermijden. Je voelt je geïsoleerd, eenzaam, angstig, depressief en – had ik al gezegd dat je je alleen voelt? Deze fase kan ook jaren duren.
Fase 5
Je bent je baan al kwijtgeraakt of ontslagen en je vraagt je af hoe lang het duurt om een blijvende arbeidsongeschiktheidsuitkering te krijgen.Je hoopt dat de meeste mensen je zullen vertellen dat het niet langer dan drie tot zes maanden zou moeten duren, maar je bent bang voor de horrorverhalen over mensen die worden afgewezen en dat het voor de meesten jaren duurt.Je hebt moeite om rond te komen, dus misschien ben je bij iemand ingetrokken om te helpen of geld te besparen. Het grootste deel van je dag breng je in bed door. Toch blijf je profiteren van die ene geluksdag.
Je huilt veel en je hebt echt pijn.Je voelt je als een gevangene in je eigen vel.Je hebt je vrienden al verteld dat het nog steeds leuk is om uitgenodigd te worden, ook al ga je niet. Ze nodigen je uit voor een paar evenementen de week erna, en dan is alles weer normaal. Uiteindelijk lig je huilend in bed, voel je je verlaten, alleen en onbegrepen, en ontdek je dat de enige mensen met wie je je kunt identificeren, mensen zijn die net als jij de diagnose fibromyalgie hebben gekregen. Deze fase kan jaren duren, en het is een heerlijk gevoel om je minder alleen te voelen. Je zou willen dat je vrienden en familie begrepen waar het allemaal om draait.
Fase 6 (De laatste fase) –
Misschien wacht je nog steeds op een uitkering, want fibromyalgie is een manier van leven geworden. De meeste van je vrienden hebben zelf fibromyalgie en alles wat je doet, put je kostbare energie uit. Zelfs simpele dagelijkse taken die je ooit als vanzelfsprekend beschouwde, zoals naar het toilet gaan, je haar wassen, douchen, je aankleden en je veters strikken, irriteren je huid. Je hebt geen zin of energie om ‘je gezicht’ op te smeren voordat je het huis verlaat, en je hebt geen energie om te krullen of te st
Je hebt nu Netflix of Hulu omdat naar de bioscoop gaan extreem zelden gebeurt… heel erg zelden… en je bent een mens en geniet nog steeds van bepaalde normale dingen… zoals tv kijken.Je doet je best om op de hoogte te blijven van alle updates over fibromyalgie in de hoop dat er binnenkort een genezing komt.
ent. Omdat ze dingen te doen hebben, zijn de meeste van je vrienden er niet meer. Nou, omdat je net gestofzuigd hebt, kun je beter ontspannen! Het is makkelijk om je in deze tijd overweldigd te voelen, omdat er van alles om je heen opstapelt… afwas, wasgoed, rekeningen, enzovoort.
Je doet elke dag iets.Je dwingt jezelf om te voorkomen dat je het gevoel hebt dat je de hele dag in bed hebt doorgebracht.Je voelt je schuldig – heel schuldig.Je draagt je eigen last niet langer met je mee.
Gebruik. Je partner, kinderen of andere familieleden zorgen meer dan ooit voor je. Ze proberen het beleefd te doen, maar je voelt je nog steeds een last.Je kunt je niets meer herinneren, zelfs geen belangrijke data zoals verjaardagen, jubilea, schoolactiviteiten, enz.Je kunt je niet zomaar dingen meer herinneren.
Je vergeet op welke planeet je überhaupt leeft, laat staan wat je van plan was te zeggen, als je midden in een zin begint te praten.
nce. (Gelukkig zijn er een paar mensen die daadwerkelijk luisteren en begrijpen waar we het in de eerste plaats over hadden).
Bovendien weet u op dit moment meer over fibromyalgie dan uw eigen arts, en u moet er eigenlijk om lachen als u een nieuwe behandeling probeert.
tapijt. Niets helpt 100%, zelfs niet met dezelfde boor als voorheen en dezelfde resultaten. Je weet niet eens zeker of het werkt. Maar je gaat door. Afgezien van je fibromyalgievrienden zijn zij immers alles wat je nog hebt, dus je toont meer liefde aan degenen die het wel begrijpen, omdat je weet wie het echt begrijpt en wie het op dit moment minder kan schelen, inclusief je zogenaamde naaste familieleden die beweren dat ze er wel om geven.
Je ziet misschien in welke fase je je nu bevindt, en bepaalde dingen zijn misschien niet precies hetzelfde, geef of t
ake. Maar één ding is zeker: niet iedereen met fibromyalgie heeft dezelfde aandoening. Dat jij wel kunt werken terwijl ik dat niet kan, betekent niet dat ik lui ben of niet wil werken; het kan er gewoon op wijzen dat ik in een andere fase zit dan jij, wat waarschijnlijk ook het geval is. Omdat je nog steeds een sociaal leven hebt, is het oneerlijk om te veronderstellen dat je beter of beter met pijn om kunt gaan. We zijn kapot van het lijden dat fibromyalgie ons heeft ontnomen en we willen het dolgraag terug.
We steunen elkaar in goede en slechte tijden. Veroordeel anderen alstublieft niet voordat u hun verhaal hebt gehoord. We voeren allemaal dezelfde strijd en zoeken dezelfde remedie, dus het is niet aan jou om de fase van een ander te beoordelen.We moeten allemaal proberen optimistisch te blijven en elkaar te steunen in onze moeilijke tijden, zodat zij hetzelfde voor ons zouden doen wanneer wij zelf moeilijke tijden doormaken.We hebben een van de grootste harten, omdat we van alle mensen begrijpen hoe het is om verkeerd begrepen te worden. Liefde brengt je een heel eind. Wees niet bang om van iemand met fibromyalgie te houden. Maar naar mijn mening zou fase 7 wel eens de beste kunnen zijn.
Fase 7: Acceptatie
We ervaren een breed scala aan emoties, waaronder opluchting, maar ook angst, wanhoop en woede na het krijgen van een definitieve diagnose. Eindelijk heeft iemand ons uitgelegd waarom we ons zo voelen! We kunnen leren hoe we ons aan dit nieuwe leven kunnen aanpassen zodra we het accepteren en ons nieuwe normaal ontdekken.
Er is geen vaste hoeveelheid tijd die nodig is om dit stukje acceptatie te leren, maar als we dat eenmaal hebben gedaan, kunnen we vooruitgaan en leren hoe dit nieuwe leven zal verlopen, ons ‘nieuwe normaal’ accepteren en opnieuw beginnen.
SOURSE: https://healthylifewithus.info/the-7-stages-of-fibromyalgia/
